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맴&팡팡 2013년 12월호
육아매거진 > 상세보기 | 2013-12-27 14:14:24
추천수 194
조회수   3,662

글쓴이

해피매거진

발행월

2013년 12월호
내용

[제목을 클릭하시면 해당내용을 보실 수 있습니다]

임신부를 위한 시기별 궁중태교요리 - 조상의 지혜가 담긴 태교 음식 2013년12월
임신 중에는 특별한 음식을 몇 번 찾아 먹기보다는 매 끼니 건강하고 영양가 있는 식사를 챙기는 것이 좋다. 임신부는 물론 태아에게도 좋다는 조선시대 궁중 요리를 응용해서 즐겨보자.
맘&앙팡 푸드/레시피 의견4
 
엄마, 당신만 위로할 것-2 - 심리솔루션 100 2013년12월
선배 엄마들이 말한다! 우울증과 ‘안녕’하는 노하우 출산 후 우울함을 느껴봤다는 엄마들이 추천하는 우울증 극복 방법 3가지. 86 새로운 것 배우기
맘&앙팡 육아/출산
 
엄마, 당신만 위로할 것-1 - 심리솔루션 100 2013년12월
새 생명을 마주하면서 엄마는 설레기도 하고, 혼란스럽기도 하다. 호르몬의 영향도 있고, 남편과의 관계나 육아 고민으로 불안하고 우울해질 수 있다. 그러나 주변의 도움, 본인의...
맘&앙팡 육아/출산
 
잘 먹은 엄마가 때깔도 좋다-2 - 영양가이드 100 2013년12월
간장 2큰 술, 설탕·물엿 1큰 술씩, 물 1컵 단호박은 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 깍둑썰기 한다. 마늘은 편으로 썬다.냄비에 분량의 조림 양념 재료를 모두 넣어 단호박과 ...
맘&앙팡 육아/출산
 
잘 먹은 엄마가 때깔도 좋다-1 - 영양가이드 100 2013년12월
히포크라테스는 말했다. “음식으로 약을 삼고, 약으로 음식을 삼아라”라고. 건강을 지키는 기본 원칙은 좋은 음식을 잘 챙겨 먹는 것으로, 출산 후 몸조리를 할 때도 마찬가지다.
맘&앙팡 육아/출산 의견3
 
키스 미, 베이비~ - Editor’s pick 2013년12월
겨울바람이 쌩쌩 불 때 지켜야 할 것은 아이의 양 볼만이 아니다. 갈라지거나 트기 쉬운 입술을 촉촉하게 관리해주려면 베이비 립밤도 챙겨야 한다.
맘&앙팡 쇼핑

뜨거운 죽통 - Editor’s pick 2013년12월
이유식을 담기 딱 좋은 크기의 보온 죽통만 골라 5시간, 9시간 경과 후 보온력을 실험해봤다. 타이거 ‘머그형 죽통’ (250ml, 7만3천원. 경훈상사) 밥을 담고 5시간 ...
맘&앙팡 쇼핑
 
패딩 입고 가실게요~ - Editor’s pick 2013년12월
매서운 추위 앞에 당당히 맞설 수 있는 포근한 패딩을 소개한다. 부해 보일가봐 염려할 필요 없다. 날씬하게 입을 수 있는 패딩만 엄선했다. 허리 라인이 잘 잡혀 있어 날씬
맘&앙팡 쇼핑

추우니까 따듯하게 해볼라고~ - Editor’s pick 2013년12월
올겨울 추위를 따뜻하게 감싸줄 모자와 목도리. 신축성이 있는 니트 소재로 보온성이 뛰어나다. 1만2천6백원, 루비코. 커다란 방울을 단 미니로디니의 니트
맘&앙팡 쇼핑
 
뜻을 알면 감동이 뭉클, 태명을 소개합니다 - mom’s idea 2013년12월
태명을 지어 태아와 태담을 나누면 아이의 두뇌가 발달하고, 임신부의 정서 안정에 도움을 준다. [맘&앙팡] 웹 카페에 올라온 엄마들의 아이디어 중 특별한 의미를 담은 태명을 ...
맘&앙팡 육아/출산 의견31

야단칠 때 절대 하지 말아야 할 5가지 말 - 24~36 months 2013년12월
교육 효과는 0%, 아이 마음에 상처는 100%! 아이를 야단칠 때도 지혜로운 기술이 필요하다. 야단쳐야 할 이유는 까맣게 잊고 쌓인 감정을 폭발시키며 화를 내는 것은 아이를...
맘&앙팡 육아/출산 의견82
 
이유 있는 엄마표 천연 조미료 7 - 13~24 months 2013년12월
완료기 이유식에서 유아식으로 넘어가는 이 시기에는 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다. 하지만 집에 있는 양념을 아이에게 먹이기가 불안하다면? 소금·설탕·식초 안 쓰고도 ...
맘&앙팡 푸드/레시피

잠자기 전엔 엄마의 체온을! - 13~24 months 2013년12월
아이가 잠들기 전, 아이의 몸과 마음을 몽글몽글 부드럽게 보듬어주는 효과적인 스킨십 6가지. 잠들기 전 체온을 느끼며 살을 맞대는 스킨십은 엄마와 아이의 건강한 애착관계를 형...
맘&앙팡 육아/출산
 
아빠가 묻는 시시콜콜 임신 궁금증 - pregnancy 2013년12월
아내가 임신하니 알아둘 것도 많고 임신 주수별로 챙겨야 할 것도 많다. 부모 되기가 이렇게 힘든 줄 몰랐다는 남편들의 대표 궁금증 6가지. 임신 중기인데 태아가 주수에 비해 ...
맘&앙팡 육아/출산 의견4
 
2014년 청말띠 아이 토정비결은 어떨까? - 재미로 보는 말띠 아... 2013년12월
태양처럼 가슴에 커다란 불덩이를 안고 태어난다는 말띠 아이는 1백여 가지 일을 해낼 수 있는 능력자다. 갑오년(甲午)에 태어나는 아이는 말띠 중에서도 머리가 비상하고 활동적인...
맘&앙팡 육아/출산 의견31

겨울엔 따뜻한 게 최고! - 온몸을 따스하게 해줄 방한복 고르기 2013년12월
겨울 옷의 기본 기능은 보온이다. 추위를 이겨낼 용기가 없다면 최강의 보온력을 자랑하는 방한복을 구입하자. 겨울임을 알리는 노르딕 무늬부터 동물 무늬, 깃처럼 가벼운 패딩까지...
맘&앙팡 쇼핑

엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집-4 - Happy Chri... 2013년12월
엄마 혼자 거창한 크리스마스 요리를 만드느라 크리스마스 반나절을 허비하긴 시간이 너무 아까워요. 집에서 크리스마스 식사를 하기로 마음먹었다면 차라리 아이와 함께 요리놀이를 해...
맘&앙팡 육아/출산 의견2

엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집-3 - Happy Chri... 2013년12월
크리스마스를 맞아 아이에게 어떤 선물을 해줘야 할지 고민이라면 이 페이지를 눈여겨보세요. 매달 다양한 육아용품을 매의 눈으로 봐온 에디터가 아이 연령별로 사주면 좋은 믿을 만...
맘&앙팡 육아/출산
 
엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집-2 - Happy Chri... 2013년12월
온 가족이 캐럴을 흥얼거리며 외출하는 것만큼 크리스마스를 더욱 크리스마스답게 보내는 일이 또 있을까요? 잊지 않고 찾아온 연말연시 특별 공연도 반갑고, 여기저기서 열리는 눈축...
맘&앙팡 육아/출산 의견4
 
엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집-1 - Happy Chri... 2013년12월
엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집, 이미 산타클로스는 존재하지 않는다는 것을 아는 어른도 크리스마스가 다가오면 마음속에 종이 울리듯 마음이 설렙니다.
맘&앙팡 육아/출산

연령별 아이 책 보고서 - 떼어 쓰는 생생 정보 2013년12월
아이에게 어떤 책을 읽어줘야 할까? 아무리 좋은 책이라도 아이 연령에 맞지 않는다면 아무 소용이 없다. 아이 연령에 맞는 책 고르는 방법과 추천 도서를 소개한다.
맘&앙팡 육아/출산
 
뻔하지 않은 크리스마스 놀이 18 - 신나는 크리스마스 아이디어 2013년12월
아이가 평소 하던 놀이에 몇 가지 아이디어만 더하면 크리스마스를 더 특별하게 만들어주는 놀이로 응용할 수 있다. 자, 지금부터 아이와 함께 추위도 잊게 하는 크리스마스 놀이에...
맘&앙팡 육아/출산 의견10
 
잔소리의 기술-2 - 아이의 행동을 업그레이드시키는 2013년12월
아이의 언어 습관은 부모의 말에서 비롯된다. 특히 일생에서 언어 발달이 가장 빠른 속도로 이루어지는 24개월 전후 아이에게 부모의 말은 절대적인 역할을 한다.
맘&앙팡 육아/출산 의견6
 
잔소리의 기술-1 - 아이의 행동을 업그레이드시키는 2013년12월
아이를 키울 때 가장 중요한 것 중 하나가 바로 커뮤니케이션이다. 아이와의 교감과 소통이 없다면 아무리 아이를 위하는 말일지라도 대화가 아닌 일방적인 잔소리가 되기 십상이다.
맘&앙팡 육아/출산 의견8
 
아들과 딸에게 해서는 안 되는 말 - 아이를 성장시키는 대화법 2013년12월
어릴 적 “계집애가 어딜” “여자애가 조신하지 못하게”라는 말을 듣고 억울하기도 하고 화가 나기도 해 두고두고 상처받은 기억이 있다. 그리고 훗날, 그 말들이 은연중에 나의 ...
맘&앙팡 육아/출산 의견98
 
출산 전보다 더 건강해질 수 있다-2 - 산후 트러블 100 2013년12월
‘나 돌아갈래!’ 아무리 출산 전 몸매를 되찾고 싶은 마음이 굴뚝같아도 산후 2주 동안은 가벼운 스트레칭만 하는 것이 좋다.산욕기에는 몸 상태가 원래대로 돌아올 수 있도록 휴...
맘&앙팡 육아/출산 의견1
 
출산 전보다 더 건강해질 수 있다-1 - 산후 트러블 100 2013년12월
출산 후 나타나는 문제점에 대해 미리 알고 있어야 대책을 세울 수 있는 것은 물론, 회복 과정에서 필요한 마음가짐의 균형도 잡을 수 있다. 출산 후 약해진 몸도 추슬러야 하고...
맘&앙팡 육아/출산
 
출산 후 백일까지 꼭해야 할 일 100 - 육아 솔루션 2013년12월
열 달 동안의 기다림 끝에 드디어 아기를 만났다. 뱃속 아이를 위해 좋은 것만 먹고, 바른 생각만 하며, 아름다운 것만 보려고 노력한 그대는 이제부터 온전히 자신을 돌봐야 할...
맘&앙팡 육아/출산 의견5
 
2013년을 의미있게 만드는 매일 아이디어 30 - Adieu 2013 2013년12월
어느새 12월이다. 뭐 좀 특별한 게 없을까? 아이와 함께 좀 더 의미 있게한 해를 마무리 할 수 있는 아이디어 31가지를 제안한다. 하루 한 가지씩 골라 추억을 만들어보자.
맘&앙팡 육아/출산 의견4
 
연령별 육아 Q&A - 독자들이 보내온 2013년12월
아이를 잘 키우고 싶은 마음에 열심히 공부하고 준비하지만 아이를 키우는 매 순간 엄마의 궁금증은 늘어만 간다. 그런 엄마들을 위해 각 분야 전문가들이 명쾌한 해답을 제시한다....
맘&앙팡 육아/출산

얼어붙은 마음을 녹이는 사랑스러운 향 - Editor’s pick 2013년12월
1 Marrakesh For Laurent 우디 계열의 허브 플로럴 향이 고급스럽다. 4만7천원, 메종데부지. 2 squirrel tail candle 킨토 머그와 콜라보레이...
맘&앙팡 쇼핑
 
2013 대박사건! - SMART MOM mom&daddy 2013년12월
크고 작은 일들로 어수선했던 2013년. 그중에서도 아이들과 관련된 사건·사고는 유독 마음을 아프게 했다. 올 한 해 전국을 떠들썩하게 만들었던 사건들을 정리했다.
맘&앙팡 육아/출산
 
겨울 트러블 메이커, 감기 잡는 밥상 - SMART MOM 24~3... 2013년12월
감기 잡는 5가지 식품으로 차린 따뜻한 겨울 밥상. 대파 뿌리 매운 맛을 내는 알리신은 혈액순환을 좋게 하고, 몸속의 추운 기운을 배출시켜 몸을 따뜻하게 한다.
맘&앙팡 푸드/레시피 의견9
 
'육아일기'라 쓰고 '사랑'이라 읽는다 - SMART MOM 3~1... 2013년12월
‘육아일기’라 쓰고 ‘사랑’이라 읽는다. 세상으로의 여행을 시작한 아이를 응원하는 마음으로 여행기를 써보자. 무엇이든 괜찮다. 부담 없이 일단 쓰자. ...
맘&앙팡 육아/출산 의견12

집 안에서 벌어지는 수상한 사고들 - SMART MOM 3~12 m... 2013년12월
아이는 눈 깜짝할 사이, 예상치 못한 물건에 의해 다치는 경우가 많다. 우리 주변에는 너무나 익숙해서 위험한 것인지 인식조차하지 못하는 물건이 많다.
맘&앙팡 육아/출산 의견2
 
아이 눈이 막혔어요! - SMART MOM 0~3 months 2013년12월
아이 눈이 막혔어요! 어느 날 아이 눈에 눈물이 고인 듯하더니 눈곱이 끼기 시작했다. 도대체 아이 눈에서 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?
맘&앙팡 육아/출산 의견8
 
모유 수유, 모두가 할 수 있는 건 아니잖아요! - SMART MO... 2013년12월
모유 수유가 엄마와 아이에게 모두 좋다는 것은 잘 알지만 출산한 산모라고 모두 모유 수유를 할 수 있는 것은 아니다. 모유 수유를 방해하는 원인과 대책.
맘&앙팡 육아/출산 의견48
 
기미? 싫음 말고! - SMART MOM pregnancy 2013년12월
임신한 뒤 눈 밑에 무언가 거뭇거뭇하게 올라오기 시작했다. 아뿔싸! 말로만 듣던 ‘기미’가 생긴 것이다. 백옥 같은 피부를 지키기 위한 기미 예방법과 치료법을 소개한다.
맘&앙팡 육아/출산
 


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