시작페이지로 시작페이지로
즐겨찾기추가 즐겨찾기추가
로그인 회원가입 | 아이디찾기 | 비밀번호찾기 | 장바구니
NEW
HOT
HOT
HOT
NEW
사이트홈
캐나다뉴스
커뮤니티
생활정보
종교
골프
동영상
벼룩시장
맘스클럽
영어교육
문화정보
고객센터
OFF
음식이야기 전체 영문 레시피 요리 레시피 음식 매거진 음식 뉴스
주목받는 서리태콩물, 다양한 음식 활용법
 블랙푸드의 대표주자인 검은콩에는 서리태와 서목태, 흑태 등의 종류가 있습니다. 그중에서도 서리태는 콩떡이나 콩자반, 콩밥 등에 주로 사용되며, 껍질은 검은색이지만 속이 파랗다고 하여 ‘속청&rsqu...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
이렇게 먹으면 환상조합 ‘아보카도 명란 덮밥’
 ‘숲속의 버터’ 아보카도는 비타민과 미네랄, 불포화지방산이 풍부하며 식감과 맛도 뛰어나 다양한 요리에 사용되고 있습니다. 콜레스테롤을 낮춰 혈관 질환 예방에 좋은 식품으로 알려져 있죠. 여...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
여름 별미 만드는 이달의 제철음식 ‘애호박과 우리밀’
 호박에 많이 들어있는 카로틴은 체내에 들어가면 비타민 A의 효력을 나타냅니다. 특히 애호박에는 카로틴 형태의 비타민A가 풍부해 시력 유지와 신체의 저항력 강화에 효과를 냅니다. 또한 루테인(lutein)이라...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
[여름 당뇨 잡는법] 삼계탕ㆍ장어구이 등 보양식, 칼로리 ...
 여름에는 덥고 습한 무더운 날씨가 지속돼 활동량이 감소하고 식욕이 떨어지게 된다. 떨어진 체력을 보충하기 위해 보양식을 섭취하거나, 음료ㆍ과일 등의 시원한 음식만 찾는 사례가 많다. 입맛이 없어 불규...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
브런치 메뉴로 제격…‘구운 포도 오픈 샌드위치’
 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불지만 거리에 핀 꽃들은 이미 완연한 봄을 맞이했습니다. 화창한 봄날에는 새콤한 맛을 즐겨 찾게 되는데요. 설레이는 봄날, 새콤한 포도를 이용한 간식으로 기분을 올려보는 것...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
고기와 설탕 빼고도 맛있는 잡채 레시피
 잡채는 둘째가라면 서러운 ‘잔칫상 음식’입니다. 다양한 채소와 고기를 볶고 당면을 섞어 만드는 잡채는 여러모로 손이 많이 들어갑니다. 준비할 재료로 여럿이고, 조리 과정도 다양해서 여유로운...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
사과말랭이를 반찬으로… ‘사과말랭이무침’
 외국에서는 과일을 식사 시에도 자주 먹습니다. 과일을 넣어 요리한 따뜻한 음식이나 신선한 과일이 썰어진 샐러드, 그리고 과일주스 등을 통해서입니다. 하지만 우리나라에서는 일반적으로 과일을 디저트용으...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
스리라차 비빔면
 쌀국수는 열량이 낮아 다이어트를 하시는 분들이 특히 즐겨먹는 건강식 중 하나입니다. 쫄깃하고 식감도 좋아서 남녀노소 거리낌 없이 즐길 수 있는 메뉴이기도 하죠.  오늘은 이런 쌀국수 면을 활용...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
냉장고에 넣어둔 현미밥으로 뚝딱…‘현미 마늘쫑 볶음밥’
 ‘밥이 보약’이라고 합니다만, 보다 정확히 하자면 ‘현미밥이 보약’입니다. 건강한 식사를 향한 소비자들의 관심이 커지고 관련 시장도 커지면서 현미밥이 재조명을 받습니다. 현미에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
피는 얇고 속은 꽉 찬, ‘우리밀 물만두’
  만두는 남녀노소를 가리지 않고 좋아하는 음식입니다. 하지만 가끔 밖에서 사 먹는 만두 중에는 ‘배보다 배꼽이 더 큰’ 것이 있습니다. 만두피는 두꺼운데 정작 속은 빈약한, 맛 없는 만두...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
푹신하면서 달콤해…‘파인애플 프리터’
 프리터(fritters)는 과일이나 채소에 튀김반죽을 입혀 넉넉한 기름에 튀겨낸 브런치용 디저트입니다. 일반 튀김과 다르게 머랭을 섞거나 이스트ㆍ 베이킹 파우더를 넣어서 부풀어 오른 반죽으로 만드는 것이 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
속이 편안한 ‘두부가츠 샌드위치’ 레시피
 샌드위치는 간단하게 끼니를 해결해야 할 때, 사람들이 주로 찾는 대표적인 메뉴입니다. 도박을 좋아했던 영국의 한 백작 이름을 따다가 만들어진 요리라고 알려져 있습니다. 하지만 고대 로마의 기록에서도 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-16
설탕없이도 새콤달콤한 ‘현미 유부초밥’
 유부초밥은 단골 도시락 메뉴입니다. 살짝 시큼하면서도 달콤한 맛이 매력 포인트지요. 유부초밥은 말 그대로 유부 속에 밥을 다져 넣어 만듭니다. 밥에 어떤 다른 식재료를 섞느냐에 따라 다양한 풍미를 연출...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-15
‘항산화 최강자’ 고소한 맛 100배 피칸 파이 만드는 법
 호두와 모양이 비슷한 피칸은 항산화 성분이 풍부한 고품질 단백질 공급원이다.  미국 임상영양학회의 자료에 따르면 피칸은 몸의 신진대사 속도를 높이고, 포만감을 향상시켜 체중감량에 도움이 된다...
[요리레시피] | realfood | 2019-06-15
동남아보다 더운 요즘, ‘키위 모히또’ 한 잔!
 믿기지 않을 정도로 뜨거운 불볕더위가 이어지고 있습니다. 타는 듯한 더위에 땀으로 배출되는 수분도 많아지는데요.  이럴 때 과일과 채소를 먹어주면 수분은 물론 모자라기 쉬운 비타민과 미네랄 보충에 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-14
수박ㆍ포도 등 ‘제철 과일 음료’, 수분ㆍ전해질 한번에 ...
 요즘처럼 연일 섭씨 40도를 육박하는 심한 무더위에는 어떤 음식을 먹으면 좀 도움이 될까 고민하는 사람이 많다. 무더위에 문제가 되는 것은 바로 땀으로 인한 탈수다. 수박, 포도 등 제철 과일에는 수분은 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-14
토르티야 대신 아보카도로 만든 타코
 타코는 밀가루나 옥수수가루로 만든 토르티야에 여러 가지 재료를 넣어서 먹는 멕시코의 전통요리입니다. 토르티야가 없다면 아보카도를 이용해서도 타코를 만들수 있는데요. 아보카도로 타코를 만들면 파티요...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-14
핫이슈옵션
[영문레시피] Aphrodite Chopped Salad
해피요리 | 2014-07-28
핫이슈옵션
[영문레시피] How-to: Grill Veggies
영문레시피 | 2014-04-19
핫이슈옵션
[영문레시피] Sausage and Spanish Rice Skill...
영문레시피 | 2014-04-22
핫이슈옵션
[영문레시피] STUFFED SWEET MINI PEPPERS
영문레시피 | 2014-04-22
How to Make Fresh Homemade Guacamole - Easy Guacamole R...
https://www.youtube.com/watch?v=tHVzFLtvbGQ
[영문레시피] | jimtim | 2019-03-13
MAKE: Cheese Sauce and Mac & Cheese
Easy, peasy, cheesy! A twist on a family favourite. For more tips and recipes,           
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Turkey and Brie Puff Pastry Bites
It's puff-ection. Enjoyable appetizers you can make in a flash           
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Pimento Cheese Balls
Cheese pleaser. Pimento Cheese Balls are the perfect appetizer.
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Mini Monte Cristo Sandwiches
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
Aphrodite Chopped Salad
Serves : 8 Dish Type : Salads Ready In : 20 Minutes Skill Level : Intermediate Meal : Lunch Cuisine : Gre...
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
Porcini Tortelloni in Brodo
Serves : 6 Dish Type : Soups & Stews , Hors d'oeuvres , Appetizers Preparation : Stew Ready In : 30 Minutes Skill Level :...
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Classic Vinaigrette
Dressed to thrill. Make a classic vinagrette to make your salad stand out.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
Grilling Tips
Discover 5 great tips that will make grilling so much easier.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
Sausage and Spanish Rice Skillet Dinner
  Serves : 4 Campaign : Spring Insider’s Report 2014 Dish Type : Main Ready In : 50 Minutes Skill Level : In...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
STUFFED SWEET MINI PEPPERS
    Serves : 12 Campaign : Holiday Insider's Report 2013 Brand : PC® black label Collection Dish Type : Appetizers ...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
How-to: Grill Veggies
Serve a medley of grilled vegetables finished with feta cheese and fresh herbs.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
PC® Magic® - Grow Hanging Basket and Planter Once-a-S...
We've made it really easy to fertilizer your plants regularly and keep them looking great. Learn how.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
How Many Vegetable And Fruit Servings Do You Need Daily...
Eating a variety of vegetables and fruit every day is the foundation for a healthy diet.  They are not only rich in vitamins and minerals, they are also high in fibre.  Eating a variety of...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
Grilled Halibut, Asparagus & Chorizo with Arugula Pasta...
Serves : 2 Brand : PC® black label Collection Product Category : Fish & Seafood (Fresh) Dish Type : Main Preparation&...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
게시판 더보기
핫이슈옵션
[요리레시피] 영국의 아침식사
쿠겐 | 2013-08-19
핫이슈옵션
[요리레시피] 두부 베이컨 된장덮밥 - 간편한 ...
수퍼레시피 | 2014-03-18
핫이슈옵션
[요리레시피] 사계절 저장반찬 장아치
수퍼 레시피 | 2013-07-23
핫이슈옵션
[요리레시피] 보양식 만들기 어렵지 않아요 "...
한국경제 | 2013-07-12
주목받는 서리태콩물, 다양한 음식 활용법
 블랙푸드의 대표주자인 검은콩에는 서리태와 서목태, 흑태 등의 종류가 있습니다. 그중에서도 서리태는 콩떡이나 콩자반, 콩밥 등에 주로 사용되며, 껍질은 검은색이지만 속이 파랗다고 하여 ‘속청&rsqu...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
이렇게 먹으면 환상조합 ‘아보카도 명란 덮밥’
 ‘숲속의 버터’ 아보카도는 비타민과 미네랄, 불포화지방산이 풍부하며 식감과 맛도 뛰어나 다양한 요리에 사용되고 있습니다. 콜레스테롤을 낮춰 혈관 질환 예방에 좋은 식품으로 알려져 있죠. 여...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
여름 별미 만드는 이달의 제철음식 ‘애호박과 우리밀’
 호박에 많이 들어있는 카로틴은 체내에 들어가면 비타민 A의 효력을 나타냅니다. 특히 애호박에는 카로틴 형태의 비타민A가 풍부해 시력 유지와 신체의 저항력 강화에 효과를 냅니다. 또한 루테인(lutein)이라...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
[여름 당뇨 잡는법] 삼계탕ㆍ장어구이 등 보양식, 칼로리 ...
 여름에는 덥고 습한 무더운 날씨가 지속돼 활동량이 감소하고 식욕이 떨어지게 된다. 떨어진 체력을 보충하기 위해 보양식을 섭취하거나, 음료ㆍ과일 등의 시원한 음식만 찾는 사례가 많다. 입맛이 없어 불규...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
브런치 메뉴로 제격…‘구운 포도 오픈 샌드위치’
 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불지만 거리에 핀 꽃들은 이미 완연한 봄을 맞이했습니다. 화창한 봄날에는 새콤한 맛을 즐겨 찾게 되는데요. 설레이는 봄날, 새콤한 포도를 이용한 간식으로 기분을 올려보는 것...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-19
고기와 설탕 빼고도 맛있는 잡채 레시피
 잡채는 둘째가라면 서러운 ‘잔칫상 음식’입니다. 다양한 채소와 고기를 볶고 당면을 섞어 만드는 잡채는 여러모로 손이 많이 들어갑니다. 준비할 재료로 여럿이고, 조리 과정도 다양해서 여유로운...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
사과말랭이를 반찬으로… ‘사과말랭이무침’
 외국에서는 과일을 식사 시에도 자주 먹습니다. 과일을 넣어 요리한 따뜻한 음식이나 신선한 과일이 썰어진 샐러드, 그리고 과일주스 등을 통해서입니다. 하지만 우리나라에서는 일반적으로 과일을 디저트용으...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
스리라차 비빔면
 쌀국수는 열량이 낮아 다이어트를 하시는 분들이 특히 즐겨먹는 건강식 중 하나입니다. 쫄깃하고 식감도 좋아서 남녀노소 거리낌 없이 즐길 수 있는 메뉴이기도 하죠.  오늘은 이런 쌀국수 면을 활용...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-18
냉장고에 넣어둔 현미밥으로 뚝딱…‘현미 마늘쫑 볶음밥’
 ‘밥이 보약’이라고 합니다만, 보다 정확히 하자면 ‘현미밥이 보약’입니다. 건강한 식사를 향한 소비자들의 관심이 커지고 관련 시장도 커지면서 현미밥이 재조명을 받습니다. 현미에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
피는 얇고 속은 꽉 찬, ‘우리밀 물만두’
  만두는 남녀노소를 가리지 않고 좋아하는 음식입니다. 하지만 가끔 밖에서 사 먹는 만두 중에는 ‘배보다 배꼽이 더 큰’ 것이 있습니다. 만두피는 두꺼운데 정작 속은 빈약한, 맛 없는 만두...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
푹신하면서 달콤해…‘파인애플 프리터’
 프리터(fritters)는 과일이나 채소에 튀김반죽을 입혀 넉넉한 기름에 튀겨낸 브런치용 디저트입니다. 일반 튀김과 다르게 머랭을 섞거나 이스트ㆍ 베이킹 파우더를 넣어서 부풀어 오른 반죽으로 만드는 것이 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-17
속이 편안한 ‘두부가츠 샌드위치’ 레시피
 샌드위치는 간단하게 끼니를 해결해야 할 때, 사람들이 주로 찾는 대표적인 메뉴입니다. 도박을 좋아했던 영국의 한 백작 이름을 따다가 만들어진 요리라고 알려져 있습니다. 하지만 고대 로마의 기록에서도 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-16
설탕없이도 새콤달콤한 ‘현미 유부초밥’
 유부초밥은 단골 도시락 메뉴입니다. 살짝 시큼하면서도 달콤한 맛이 매력 포인트지요. 유부초밥은 말 그대로 유부 속에 밥을 다져 넣어 만듭니다. 밥에 어떤 다른 식재료를 섞느냐에 따라 다양한 풍미를 연출...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-15
‘항산화 최강자’ 고소한 맛 100배 피칸 파이 만드는 법
 호두와 모양이 비슷한 피칸은 항산화 성분이 풍부한 고품질 단백질 공급원이다.  미국 임상영양학회의 자료에 따르면 피칸은 몸의 신진대사 속도를 높이고, 포만감을 향상시켜 체중감량에 도움이 된다...
[요리레시피] | realfood | 2019-06-15
동남아보다 더운 요즘, ‘키위 모히또’ 한 잔!
 믿기지 않을 정도로 뜨거운 불볕더위가 이어지고 있습니다. 타는 듯한 더위에 땀으로 배출되는 수분도 많아지는데요.  이럴 때 과일과 채소를 먹어주면 수분은 물론 모자라기 쉬운 비타민과 미네랄 보충에 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-06-14
게시판 더보기
핫이슈옵션
[음식매거진] 쿠켄 (food Style 매거진 CookAn...
해피매거진 | 2013-05-02
핫이슈옵션
[음식매거진] 라 퀴진 2013년 10월호
해피매거진 | 2013-11-01
핫이슈옵션
[음식매거진] 이밥차 2013년 10월호
해피매거진 | 2013-11-01
핫이슈옵션
[음식매거진] 이밥차 2014년 2월호
해피매거진 | 2014-02-22
이밥차 2017년 5월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2017년 5월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
쿠켄 2017년 4월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2017년 4월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
Begun 2017년 4월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. Begun 2017년 4월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
이밥차 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
Begun 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. Begun 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
쿠켄 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
더 라이트 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 더 라이트 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
수퍼레시피 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 수퍼레시피 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
브레드가든 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 브레드가든 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
라 퀴진 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 라 퀴진 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
이밥차 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-28
브레드가든 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 브레드가든 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
쿠켄 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
더 라이트 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 더 라이트 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
수퍼레시피 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 수퍼레시피 2016년 12월호         
[음식매거진] | 케이드라마 | 2016-12-19
게시판 더보기
핫이슈옵션
[음식뉴스] 쓴맛에 술맛 뚝!… 고들빼기·씀...
문화일보 | 2013-05-02
핫이슈옵션
[음식뉴스] 크랜베리, 그 빛나는 물결
쿠켄 | 2014-01-01
핫이슈옵션
[음식뉴스] 밥 지을 때 코코넛오일 한 스푼....
코메디닷컴 | 2015-04-02
핫이슈옵션
[음식뉴스] 요구르트, 요리에 활용하기
수퍼레시피 | 2014-03-18
봄 되니 냉이된장국이 먹고 싶네요
 한국은 봄이 오고 있다나 봐요 시어머니 안부 전화하는데 냉이된장국 끓이신다고.. 몸은 멀리 있지만 저도 냉이된장국 먹고 싶은 저녁이네요 ㅠㅠ
[음식뉴스] | glorybahk | 2019-03-07
오래 살고 싶다면 가급적 피하면 좋은 음식…
‘100세 시대’로 접어들었지만, 모두가 100세까지 건강하게 살 수 있는 것은 아니다. 장수의 비결은 의외로 간단하다. 건강한 식습관을 가지는 것이다. 특히 다음과 같은 식품들은 가급적 피하는 것이 좋...
[음식뉴스] | 리얼푸드 | 2018-01-19
건강, 몸매에 두루 좋은 뱃살 해소 음식
복부비만은 배에 과도한 지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태다. 즉, 뱃살이 많은 것을 말한다. 뱃살은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 여러 가지 질병을 일으키는 요인으로 꼽힌다. 미국의 여성잡지 '레드...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2016-09-23
빵은 무조건 커피와 먹어야 제맛?
소보로빵, 슈크림빵, 단팥빵…. 달콤한 맛의 빵이 주를 이뤘던 우리나라에서 빵의 위치는 주식과 간식의 사이 어디쯤이었다. 먹으면 배는 부르지만 먹고나면 국과 여러가지 반찬이 빠져 한끼로는 어쩐지 서...
[음식뉴스] | 헬스조선 | 2016-09-23
콜라비 - 양배추와 순무의 건강한 콜라보레이션
양배추를 뜻하는 독일어 ‘콜(kohl)’과 순무를 뜻하는 ‘라비(rabi)’가 합쳐진 콜라비(kohlrabi). 요즘 시장이나 마트에서 자주 볼 수 있지만 아직은 생소한 채소이지요. 무와 식감이 ...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
Low GL 다이어트 식사법 - 뱃살, 해답을 찾다!
나이가 들수록 불룩해지는 뱃살은 대부분 내장 지방으로, 쌓일수록 고혈압, 당뇨병, 더 나아가 생명을 위협하는 심혈관질환까지 일으킬 수 있지요. 2016년 뱃살 다이어트를 시작하신 분들은 주목하세요! ...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
카무트 - 이집트에서 태어난 슈퍼곡물
최근 떠오르고 있는 슈퍼곡물의 대표주자 카무트는 유전자 변형 없이 재배된 곡물로,  작년 3월 미국 타임지의 ‘가장 건강한 식품 50가지’에 선정되며 인기를 끌기 시작했습니다. 세계...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
매운 음식이 사망률 낮춘다
갭사이신  ‘효능’ 한국인등 아시안계가 즐기는 매운 음식이 조기 사망 위험을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 의학 저널 최신호에 따르면 영국 옥스포드 대와 미국 하버드...
[음식뉴스] | 토론토중앙 | 2015-08-06
불안한 마음을 달래주는 음식 best 7
우울하거나 불안한 마음을 안정시키려면 식생활부터 잘 챙겨야 한다. 학설에 의하면 정신건강의 중추 기관인 뇌의 상태는 유전자로 결정되는 것이 아니라, 우리가 매일 먹고 마시는 음식에 의해 영향을 받는다. 기...
[음식뉴스] | 하이닥 | 2015-06-04
피부에 좋은 음식은?…치아씨드 등 면역력 강화에 굿~
-항산화 효과 큰 해초, 케일 등 [헤럴드경제=이태형 기자]야외 활동 증가로 자외선에 노출될 기회가 많아지는 시점이다. 특히 여성들은 피부 미용에 신경을 많이 쓰는 시기인 만큼 따로 병원을 찾지 않고 음식...
[음식뉴스] | 헤럴드경제 | 2015-05-26
글로벌 차(茶) 떴다…생수 다음 두번째 판매왕
건강에 도움이 되는 기능성 차(茶)에 글로벌 소비자가 지갑을 열고 있는 가운데 코카콜라 등 대형 음료업체들이 혁신과 성장을 위해 차로 눈길을 돌리고 있어 주목된다. 최근 외신에 따르면, 지난 2014년 카테고...
[음식뉴스] | 코리아헤럴드 | 2015-05-26
단맛, 쓴맛? ‘삼겹살 쌈’ 맛있게 먹는 방법
불판에서 지글지글 구운 뜨거운 고기 한점을 초록색 싱그러움이 가득한 쌈에 살포시 올린다. 쌈채소와 어울리며 씹을수록 고기의 새로운 맛이 난다. 쌈채소와 어울리는 고기는 단연 삼겹살이다. 소고기는 살짝 구워 ...
[음식뉴스] | 헤럴드경제 | 2015-05-26
밥 지을 때 코코넛오일 한 스푼...열량 뚝↓
흰 쌀밥 한 공기는 300칼로리 정도 된다. 여기에 찌개나 국, 밑반찬까지 함께 먹으면 한 끼 칼로리 섭취량이 결코 적지 않다. 반찬으로 튀김이나 부침 종류를 먹게 되면 권장 섭취 칼로리를 넘어서게 된다. 만약 다...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2015-04-02
밤잠을 부르는 8가지 음식
춘곤증으로 쏟아지는 졸음 탓에 낮잠을 길게 자면 밤에 잠들기 어려워진다. 밤잠을 설치면 다음날 오후 또 다시 졸음이 찾아오는 악순환이 반복된다. 영양학자 웬디 바질리언 박사에 따르면 이럴 때는 다음과 8가지 ...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2015-04-02
사과의 효능, 매일 사과를 먹어야 하는 10가지 이유
아침에 먹는 사과는 '금'이라고 할 만큼 건강에 유익하기로 소문난 사과. 알려진 것과는 다르게 사과는 저녁에 먹어도 심신을 상쾌하게 하고 위액 분비를 촉진해 소화흡수를 돕고 배변기능에 도움을 준다. 단, 위...
[음식뉴스] | 하이닥 | 2015-04-02
게시판 더보기
개인블로그
헬프미
음식이야기
멘붕스토리
남자들의 수다
여자들의 수다
자유게시판
익명게시판
포토게시판
동영상 골프 종교 커뮤니티 생활정보
최신 업데이트 게시글
[토론토 업체광고]
by ANYSERVICE | 2019-06-20
----------- 한 인 최 초 토 론 토 가 구 조 립 ...
[토론토 운전]
by ANYSERVICE | 2019-06-20
-------------------- A N Y S E R V I C E S --...
[토론토 운전]
by ♬♬멋쟁이 Dan(댄) � | 2019-06-20
♥♥공항/이사♥♥통역/비자(국경)/영주권(Fast)...
[자유게시판]
by soconsconso | 2019-06-20
이거 검열 뜸할 때 봐라. 여캠 지린다.
[동영상]
by 케이드라마 | 2019-06-20
[SmartBiz Accelerators] Ep.34 6월20일 - Alumi...
최신 댓글리스트 + 더보기
[여자들의 수다]
그 전 바람은 끝까지 가지는 않...
by joankwak | 0일 12시간 46분 6초전
[여자들의 수다]
죄송한 질문이지만 썸 잠깐 탄게...
by 12.197.***.*** | 0일 12시간 48분 4초전
[여자들의 수다]
바람피고 걸렸을때부터 서로에게...
by joankwak | 0일 13시간 8분 49초전
공지사항 + 더보기
개인블로그 및 미니홈피 이용안내..
일부 동영상 메뉴이동 안내..
포인트 기능 이용하기..
잡아라! 게시판 랭킹 이벤트 안내..
회원정보 수정을 꼭 해주세요..
광고문의 사이트이용문의