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음식이야기 전체 영문 레시피 요리 레시피 음식 매거진 음식 뉴스
상큼한 ‘단짠’으로 입맛 컴백홈 ‘자몽잼 곁들인 할루미...
 의욕이 없을 때에는 맛있는 음식을 먹는 것만으로도 힘이 나기도 하죠. 달콤하면서도 짭짤한 맛에 상큼한 자몽을 더하면 봄철의 나른함이 사라질지도 모릅니다. 이번에 소개해드릴 레시피는 ‘자몽잼을 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-19
구수하게 한 그릇 ‘해물보리 누룽지탕’
 보리는 쌀, 밀, 콩, 옥수수와 더불어 세계 5대 식량 작물에 속합니다. 농경의 시작과 함께 오랫동안 인류의 주곡 식량이 되어왔죠. 역사적으로는 조선 시대 이전부터 ‘보릿고개’란 말이 있을 정도...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-19
‘두부 달래전ㆍ주꾸미 미나리 볶음밥’ 봄나물의 이색 레...
 비타민과 미네랄이 풍부한 봄철 채소는 피로회복과 면역력 증진에도 도움이 됩니다. 또한 향긋한 향기까지 지녀 다양한 요리에 활용하면 기분좋은 밥상이 완성되죠. 올 봄에는 기존에 먹어보지 못했던 새로운 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
미세먼지에 좋은 목이버섯, 상큼한 피클로
 목이버섯은 국내에서 생산 농가가 많지 않아 주로 수입해서 먹는 버섯입니다. 특히 중국과 일본에서 생산과 소비가 많이 이뤄집니다. 특히 흰색 목이버섯은 양귀비가 즐겨 먹은 것으로 알려져 있으며, 중국에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
조금 빨리 온 여름 과일 참외, 더 맛있게 먹으려면?
  ‘참외’는 대표적인 여름 과일의 하나이지만, 최근엔 일찌감치 시장에 나와 소비자들을 만나고 있다.  참외는 달콤한 맛과 그윽한 향기가 일품이다. 단맛에 비하면 열량이 낮고 수분...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
‘식물성 고기’ 비욘드미트를 더 맛있게 먹는 법
 미국에서 가장 인기 있는 ‘식물성 고기’ 비욘드미트가 한국 시장에 상륙, 호기심 많은 소비자와 채식주의자들을 사로잡고 있다.  비욘드미트는 2009년 미국 캘리포니아에서 창업한 이후 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
이게 새우가 아니라고요?…‘요즘애들’ 사로잡은 ‘가짜 ...
 두 개의 접시 위에 놓인 새우튀김. 자세히 봐도 구분이 가지 않는 모습에 방송인 유재석은 고개를 갸웃하며 “진짜 모르겠다”고 말했다.  최근 방송된 JTBC ‘요즘애들’에는 20...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
푸룬, 퓨레로 만들면 활용하기 쉬워요
 서양자두를 말린 푸룬은 천연 변비약이라 불릴 정도로 변비예방과 증상 개선에 좋은 과일로 유명하다. 식이섬유도 많이 들어있어 소화를 도우며, 항산화물질인 폴리페놀도 풍부해 노화를 방지하고 심장질환 예...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
봄나물 이용한 ‘은달래 버터’와 ‘참나물 살사’
 봄을 알리는 봄나물은 영양소도 풍부하며 주위에서 쉽게 구할 수 있어 봄철 밥상의 단골 메뉴로 등장합니다. 하지만 조리과정이 어렵거나 늘 먹던 무침반찬이 지루해졌다면 색다른 나물 요리를 시도해보세요. ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
쌈장으로 무침용으로…막된장으로 만드는 ‘저염 된장’
 전 세계적으로 발효식품이 트렌드로 떠올랐습니다. 한식 밥상에서 빼놓을 수 없는 된장도 대표적인 발효식품이죠. 하지만 너무 짜게 만들어진 된장은 나트륨 함량이 높다는 문제가 있습니다. 이 때문에 최근에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
카페서나 보던 비주얼…‘식용꽃 에이드’
 우리나라에서는 예로부터 진달래전, 아카시아꽃튀김, 감국화전 등 계절별로 대표적인 꽃을 음식에 이용해왔습니다. 차나 술 등에도 활용했죠. 식용꽃은 미국, 일본을 중심으로 지난 1980년대부터 보급됐으며, ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
방송에서 보던 ‘모자 새우’, 집에서 즐기는 레시피
 최근 셀럽들이 레스토랑을 운영하거나 골목 식당을 컨설팅하고, 외국인들에게 한식을 만들어주는 방송을 통해 다양한 요리를 소개하고 있습니다. 하지만 방송을 통해 인기가 상승한 식당들은 몰려든 사람들로 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
미세먼지에 많은 날엔 ‘미나리 오징어젓갈무침과 쌈’
        미세먼지가 많은 봄날에는 몸을 맑게 정화하는 음식이 최고죠. 미나리는 해독과 혈액을 정화하는 대표적인 채소인데요. 칼...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
식물성 단백질로 즐기는 ‘두부고구마 스테이크’
 전 세계적인 채식 열풍으로 육류 대체용 식품들이 주목받고 있습니다. 고기와 비슷한 대체음식들이 레스토랑에서도 등장하고 있는데요. 미국의 ‘임파서블푸드’(Impossible Foods) 사가 개발한 식...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
우엉과 달래로 잡채를 만들어보자
  잡채의 ‘주재료’를 평소 잘 섭취하지 않는 채소로 바꾸면 이색적인 요리로 다시 태어난다. 당면이 아닌 길쭉한 우엉과 달래로 잡채를 만들면 건강과 맛을 동시에 잡은 별미를 만들 수 있다....
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-15
‘세 알의 효과’ 대추, 죽에 넣으면 좋은 이유
 ‘대추 세 알을 먹으면 죽어가는 사람도 살린다’, ‘대추를 보고 안 먹으면 늙는다’라는 속담은 왜 나왔을까요. 대추는 영양성분이 풍부한 식품입니다. 인삼에 많은 사포닌 성분이 풍부...
[요리레시피] | realfoods | 2019-03-25
두유참깨소스에 무친 브로콜리와 관자 ‘고소해’
 브로콜리는 지금 먹으면 좋은 제철 채소입니다. 감기예방과 피로해소에 좋은 비타민C가 많이 들어있기 때문이죠. 비타민 C 식품의 대표주자인 레몬보다 무려 2배 더 많은 양(100g당 98㎎)이 들어있습니다.&nb...
[요리레시피] | realfoods | 2019-03-22
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[영문레시피] Aphrodite Chopped Salad
해피요리 | 2014-07-28
핫이슈옵션
[영문레시피] How-to: Grill Veggies
영문레시피 | 2014-04-19
핫이슈옵션
[영문레시피] Sausage and Spanish Rice Skill...
영문레시피 | 2014-04-22
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[영문레시피] STUFFED SWEET MINI PEPPERS
영문레시피 | 2014-04-22
How to Make Fresh Homemade Guacamole - Easy Guacamole R...
https://www.youtube.com/watch?v=tHVzFLtvbGQ
[영문레시피] | jimtim | 2019-03-13
MAKE: Cheese Sauce and Mac & Cheese
Easy, peasy, cheesy! A twist on a family favourite. For more tips and recipes,           
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Turkey and Brie Puff Pastry Bites
It's puff-ection. Enjoyable appetizers you can make in a flash           
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Pimento Cheese Balls
Cheese pleaser. Pimento Cheese Balls are the perfect appetizer.
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Mini Monte Cristo Sandwiches
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
Aphrodite Chopped Salad
Serves : 8 Dish Type : Salads Ready In : 20 Minutes Skill Level : Intermediate Meal : Lunch Cuisine : Gre...
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
Porcini Tortelloni in Brodo
Serves : 6 Dish Type : Soups & Stews , Hors d'oeuvres , Appetizers Preparation : Stew Ready In : 30 Minutes Skill Level :...
[영문레시피] | 해피요리 | 2014-07-28
MAKE: Classic Vinaigrette
Dressed to thrill. Make a classic vinagrette to make your salad stand out.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
Grilling Tips
Discover 5 great tips that will make grilling so much easier.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
Sausage and Spanish Rice Skillet Dinner
  Serves : 4 Campaign : Spring Insider’s Report 2014 Dish Type : Main Ready In : 50 Minutes Skill Level : In...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
STUFFED SWEET MINI PEPPERS
    Serves : 12 Campaign : Holiday Insider's Report 2013 Brand : PC® black label Collection Dish Type : Appetizers ...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-22
How-to: Grill Veggies
Serve a medley of grilled vegetables finished with feta cheese and fresh herbs.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
PC® Magic® - Grow Hanging Basket and Planter Once-a-S...
We've made it really easy to fertilizer your plants regularly and keep them looking great. Learn how.
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
How Many Vegetable And Fruit Servings Do You Need Daily...
Eating a variety of vegetables and fruit every day is the foundation for a healthy diet.  They are not only rich in vitamins and minerals, they are also high in fibre.  Eating a variety of...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
Grilled Halibut, Asparagus & Chorizo with Arugula Pasta...
Serves : 2 Brand : PC® black label Collection Product Category : Fish & Seafood (Fresh) Dish Type : Main Preparation&...
[영문레시피] | 영문레시피 | 2014-04-19
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[요리레시피] 영국의 아침식사
쿠겐 | 2013-08-19
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[요리레시피] 두부 베이컨 된장덮밥 - 간편한 ...
수퍼레시피 | 2014-03-18
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[요리레시피] 사계절 저장반찬 장아치
수퍼 레시피 | 2013-07-23
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[요리레시피] 보양식 만들기 어렵지 않아요 "...
한국경제 | 2013-07-12
상큼한 ‘단짠’으로 입맛 컴백홈 ‘자몽잼 곁들인 할루미...
 의욕이 없을 때에는 맛있는 음식을 먹는 것만으로도 힘이 나기도 하죠. 달콤하면서도 짭짤한 맛에 상큼한 자몽을 더하면 봄철의 나른함이 사라질지도 모릅니다. 이번에 소개해드릴 레시피는 ‘자몽잼을 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-19
구수하게 한 그릇 ‘해물보리 누룽지탕’
 보리는 쌀, 밀, 콩, 옥수수와 더불어 세계 5대 식량 작물에 속합니다. 농경의 시작과 함께 오랫동안 인류의 주곡 식량이 되어왔죠. 역사적으로는 조선 시대 이전부터 ‘보릿고개’란 말이 있을 정도...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-19
‘두부 달래전ㆍ주꾸미 미나리 볶음밥’ 봄나물의 이색 레...
 비타민과 미네랄이 풍부한 봄철 채소는 피로회복과 면역력 증진에도 도움이 됩니다. 또한 향긋한 향기까지 지녀 다양한 요리에 활용하면 기분좋은 밥상이 완성되죠. 올 봄에는 기존에 먹어보지 못했던 새로운 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
미세먼지에 좋은 목이버섯, 상큼한 피클로
 목이버섯은 국내에서 생산 농가가 많지 않아 주로 수입해서 먹는 버섯입니다. 특히 중국과 일본에서 생산과 소비가 많이 이뤄집니다. 특히 흰색 목이버섯은 양귀비가 즐겨 먹은 것으로 알려져 있으며, 중국에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
조금 빨리 온 여름 과일 참외, 더 맛있게 먹으려면?
  ‘참외’는 대표적인 여름 과일의 하나이지만, 최근엔 일찌감치 시장에 나와 소비자들을 만나고 있다.  참외는 달콤한 맛과 그윽한 향기가 일품이다. 단맛에 비하면 열량이 낮고 수분...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-18
‘식물성 고기’ 비욘드미트를 더 맛있게 먹는 법
 미국에서 가장 인기 있는 ‘식물성 고기’ 비욘드미트가 한국 시장에 상륙, 호기심 많은 소비자와 채식주의자들을 사로잡고 있다.  비욘드미트는 2009년 미국 캘리포니아에서 창업한 이후 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
이게 새우가 아니라고요?…‘요즘애들’ 사로잡은 ‘가짜 ...
 두 개의 접시 위에 놓인 새우튀김. 자세히 봐도 구분이 가지 않는 모습에 방송인 유재석은 고개를 갸웃하며 “진짜 모르겠다”고 말했다.  최근 방송된 JTBC ‘요즘애들’에는 20...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
푸룬, 퓨레로 만들면 활용하기 쉬워요
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[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
봄나물 이용한 ‘은달래 버터’와 ‘참나물 살사’
 봄을 알리는 봄나물은 영양소도 풍부하며 주위에서 쉽게 구할 수 있어 봄철 밥상의 단골 메뉴로 등장합니다. 하지만 조리과정이 어렵거나 늘 먹던 무침반찬이 지루해졌다면 색다른 나물 요리를 시도해보세요. ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-17
쌈장으로 무침용으로…막된장으로 만드는 ‘저염 된장’
 전 세계적으로 발효식품이 트렌드로 떠올랐습니다. 한식 밥상에서 빼놓을 수 없는 된장도 대표적인 발효식품이죠. 하지만 너무 짜게 만들어진 된장은 나트륨 함량이 높다는 문제가 있습니다. 이 때문에 최근에...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
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 우리나라에서는 예로부터 진달래전, 아카시아꽃튀김, 감국화전 등 계절별로 대표적인 꽃을 음식에 이용해왔습니다. 차나 술 등에도 활용했죠. 식용꽃은 미국, 일본을 중심으로 지난 1980년대부터 보급됐으며, ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
방송에서 보던 ‘모자 새우’, 집에서 즐기는 레시피
 최근 셀럽들이 레스토랑을 운영하거나 골목 식당을 컨설팅하고, 외국인들에게 한식을 만들어주는 방송을 통해 다양한 요리를 소개하고 있습니다. 하지만 방송을 통해 인기가 상승한 식당들은 몰려든 사람들로 ...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
미세먼지에 많은 날엔 ‘미나리 오징어젓갈무침과 쌈’
        미세먼지가 많은 봄날에는 몸을 맑게 정화하는 음식이 최고죠. 미나리는 해독과 혈액을 정화하는 대표적인 채소인데요. 칼...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
식물성 단백질로 즐기는 ‘두부고구마 스테이크’
 전 세계적인 채식 열풍으로 육류 대체용 식품들이 주목받고 있습니다. 고기와 비슷한 대체음식들이 레스토랑에서도 등장하고 있는데요. 미국의 ‘임파서블푸드’(Impossible Foods) 사가 개발한 식...
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-16
우엉과 달래로 잡채를 만들어보자
  잡채의 ‘주재료’를 평소 잘 섭취하지 않는 채소로 바꾸면 이색적인 요리로 다시 태어난다. 당면이 아닌 길쭉한 우엉과 달래로 잡채를 만들면 건강과 맛을 동시에 잡은 별미를 만들 수 있다....
[요리레시피] | realfoods | 2019-04-15
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[음식매거진] 쿠켄 (food Style 매거진 CookAn...
해피매거진 | 2013-05-02
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[음식매거진] 라 퀴진 2013년 10월호
해피매거진 | 2013-11-01
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[음식매거진] 이밥차 2013년 10월호
해피매거진 | 2013-11-01
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[음식매거진] 이밥차 2014년 2월호
해피매거진 | 2014-02-22
이밥차 2017년 5월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2017년 5월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
쿠켄 2017년 4월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2017년 4월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
Begun 2017년 4월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. Begun 2017년 4월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-05-17
이밥차 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
Begun 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. Begun 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
쿠켄 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
더 라이트 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 더 라이트 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
수퍼레시피 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 수퍼레시피 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
브레드가든 2017년 1월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 브레드가든 2017년 1월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
라 퀴진 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 라 퀴진 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2017-01-29
이밥차 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 이밥차 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-28
브레드가든 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 브레드가든 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
쿠켄 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 쿠켄 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
더 라이트 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 더 라이트 2016년 12월호         
[음식매거진] | 생활정보 | 2016-12-19
수퍼레시피 2016년 12월호
아래 이미지를 클릭하시면 매거진을 보실 수 있습니다. 수퍼레시피 2016년 12월호         
[음식매거진] | 케이드라마 | 2016-12-19
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[음식뉴스] 쓴맛에 술맛 뚝!… 고들빼기·씀...
문화일보 | 2013-05-02
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[음식뉴스] 크랜베리, 그 빛나는 물결
쿠켄 | 2014-01-01
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[음식뉴스] 밥 지을 때 코코넛오일 한 스푼....
코메디닷컴 | 2015-04-02
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[음식뉴스] 요구르트, 요리에 활용하기
수퍼레시피 | 2014-03-18
봄 되니 냉이된장국이 먹고 싶네요
 한국은 봄이 오고 있다나 봐요 시어머니 안부 전화하는데 냉이된장국 끓이신다고.. 몸은 멀리 있지만 저도 냉이된장국 먹고 싶은 저녁이네요 ㅠㅠ
[음식뉴스] | glorybahk | 2019-03-07
오래 살고 싶다면 가급적 피하면 좋은 음식…
‘100세 시대’로 접어들었지만, 모두가 100세까지 건강하게 살 수 있는 것은 아니다. 장수의 비결은 의외로 간단하다. 건강한 식습관을 가지는 것이다. 특히 다음과 같은 식품들은 가급적 피하는 것이 좋...
[음식뉴스] | 리얼푸드 | 2018-01-19
건강, 몸매에 두루 좋은 뱃살 해소 음식
복부비만은 배에 과도한 지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태다. 즉, 뱃살이 많은 것을 말한다. 뱃살은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 여러 가지 질병을 일으키는 요인으로 꼽힌다. 미국의 여성잡지 '레드...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2016-09-23
빵은 무조건 커피와 먹어야 제맛?
소보로빵, 슈크림빵, 단팥빵…. 달콤한 맛의 빵이 주를 이뤘던 우리나라에서 빵의 위치는 주식과 간식의 사이 어디쯤이었다. 먹으면 배는 부르지만 먹고나면 국과 여러가지 반찬이 빠져 한끼로는 어쩐지 서...
[음식뉴스] | 헬스조선 | 2016-09-23
콜라비 - 양배추와 순무의 건강한 콜라보레이션
양배추를 뜻하는 독일어 ‘콜(kohl)’과 순무를 뜻하는 ‘라비(rabi)’가 합쳐진 콜라비(kohlrabi). 요즘 시장이나 마트에서 자주 볼 수 있지만 아직은 생소한 채소이지요. 무와 식감이 ...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
Low GL 다이어트 식사법 - 뱃살, 해답을 찾다!
나이가 들수록 불룩해지는 뱃살은 대부분 내장 지방으로, 쌓일수록 고혈압, 당뇨병, 더 나아가 생명을 위협하는 심혈관질환까지 일으킬 수 있지요. 2016년 뱃살 다이어트를 시작하신 분들은 주목하세요! ...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
카무트 - 이집트에서 태어난 슈퍼곡물
최근 떠오르고 있는 슈퍼곡물의 대표주자 카무트는 유전자 변형 없이 재배된 곡물로,  작년 3월 미국 타임지의 ‘가장 건강한 식품 50가지’에 선정되며 인기를 끌기 시작했습니다. 세계...
[음식뉴스] | 더 라이트 | 2016-03-07
매운 음식이 사망률 낮춘다
갭사이신  ‘효능’ 한국인등 아시안계가 즐기는 매운 음식이 조기 사망 위험을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 의학 저널 최신호에 따르면 영국 옥스포드 대와 미국 하버드...
[음식뉴스] | 토론토중앙 | 2015-08-06
불안한 마음을 달래주는 음식 best 7
우울하거나 불안한 마음을 안정시키려면 식생활부터 잘 챙겨야 한다. 학설에 의하면 정신건강의 중추 기관인 뇌의 상태는 유전자로 결정되는 것이 아니라, 우리가 매일 먹고 마시는 음식에 의해 영향을 받는다. 기...
[음식뉴스] | 하이닥 | 2015-06-04
피부에 좋은 음식은?…치아씨드 등 면역력 강화에 굿~
-항산화 효과 큰 해초, 케일 등 [헤럴드경제=이태형 기자]야외 활동 증가로 자외선에 노출될 기회가 많아지는 시점이다. 특히 여성들은 피부 미용에 신경을 많이 쓰는 시기인 만큼 따로 병원을 찾지 않고 음식...
[음식뉴스] | 헤럴드경제 | 2015-05-26
글로벌 차(茶) 떴다…생수 다음 두번째 판매왕
건강에 도움이 되는 기능성 차(茶)에 글로벌 소비자가 지갑을 열고 있는 가운데 코카콜라 등 대형 음료업체들이 혁신과 성장을 위해 차로 눈길을 돌리고 있어 주목된다. 최근 외신에 따르면, 지난 2014년 카테고...
[음식뉴스] | 코리아헤럴드 | 2015-05-26
단맛, 쓴맛? ‘삼겹살 쌈’ 맛있게 먹는 방법
불판에서 지글지글 구운 뜨거운 고기 한점을 초록색 싱그러움이 가득한 쌈에 살포시 올린다. 쌈채소와 어울리며 씹을수록 고기의 새로운 맛이 난다. 쌈채소와 어울리는 고기는 단연 삼겹살이다. 소고기는 살짝 구워 ...
[음식뉴스] | 헤럴드경제 | 2015-05-26
밥 지을 때 코코넛오일 한 스푼...열량 뚝↓
흰 쌀밥 한 공기는 300칼로리 정도 된다. 여기에 찌개나 국, 밑반찬까지 함께 먹으면 한 끼 칼로리 섭취량이 결코 적지 않다. 반찬으로 튀김이나 부침 종류를 먹게 되면 권장 섭취 칼로리를 넘어서게 된다. 만약 다...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2015-04-02
밤잠을 부르는 8가지 음식
춘곤증으로 쏟아지는 졸음 탓에 낮잠을 길게 자면 밤에 잠들기 어려워진다. 밤잠을 설치면 다음날 오후 또 다시 졸음이 찾아오는 악순환이 반복된다. 영양학자 웬디 바질리언 박사에 따르면 이럴 때는 다음과 8가지 ...
[음식뉴스] | 코메디닷컴 | 2015-04-02
사과의 효능, 매일 사과를 먹어야 하는 10가지 이유
아침에 먹는 사과는 '금'이라고 할 만큼 건강에 유익하기로 소문난 사과. 알려진 것과는 다르게 사과는 저녁에 먹어도 심신을 상쾌하게 하고 위액 분비를 촉진해 소화흡수를 돕고 배변기능에 도움을 준다. 단, 위...
[음식뉴스] | 하이닥 | 2015-04-02
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